Sophrologie : améliorer la qualité de prise en charge des personnes accueillies

Objectifs

Par la sophrologie :

• Améliorer la qualité de la prise en charge des personnes accueillies
• Gérer le stress et la surcharge de travail
  
  

Contenu

Les modules se déroulent en 4 séances d’1h30 (soit 6 heures)

Module 1 : Apprendre à relâcher mes tensions
Objectif : instaurer un état plus calme, plus positif afin d’améliorer la qualité d’accueil des patients

Module 2 : Apprendre à mieux gérer son stress
Objectif : mieux gérer son stress afin de maintenir son énergie et ses capacités optimales de travail

Module 3 : Apprendre à gérer la surcharge de travail
Objectif : apprendre à activer mes fonctions cognitives pour aller à l’essentiel et être efficace dans mon travail

Module 4 : Ma posture vis-à-vis du patient
Objectif : apprendre à analyser les états de stress afin de mieux gérer les situations de conflit

Module 5 : Ma perception de ma fonction
Objectif : renforcer ma qualité de présence au travail et prendre conscience de mes capacités

Module 6 : Mes limites professionnelles
Objectif : intégrer sa valeur et son engagement au travail, définir ses limites professionnelles

Méthodes pédagogiques

• Interactive, basée sur l’expérience professionnelle du groupe et exercices de mise en pratique du groupe
• Bilan à chaque séance et retour oral ou écrit des participants
  
  

Modalités d’évaluation

Évaluation écrite des acquis de la formation, bilan oral et questionnaire individuel de la formation.